Saiba escolher bem os alimentos

Olá! Nesta postagem vamos trazer algumas dicas para que você possa escolher melhor os seus alimentos, então vamos lá! escolher-os-alimentos

  1. Siga sempre o que diz o rótulo. Preste bem atenção aos itens sobre acondicionamento e prazo de validade. Se você for intolerante com alguma substância, como glúten, a atenção deve ser redobrada.
  1. Não compre alimentos enlatados que apresentam a embalagem fora do padrão. Como exemplo podemos citar latas amassados, com vestígios de ferrugem (enferrujados) ou com feridas.
  1. Jamais compre alimentos vencidos. Isso é tão grave que foi até criado o programa de olho na validade, clique para mais informações.
  1. (Bônus) Essa é muito especial que eu decidir também compartilhar com você. Separe alimentos dos produtos de limpeza, pois o cuidado com as crianças deve ser sempre prioridade.
  1. Assista o vídeo abaixo, é bem interessante: